Vaksin dengan Jamu, Apa Bisa..?

“Kapan saya kejatah vaksin?”, tanya tetangga saya. “Vaksin sendiri saja, minum jamu. Meski tidak langsung mengena, setidaknya bisa kebal dengan cara tradisioanal” jawab saya. Inilah warisan leluhur yang ampuh juga bisa menantang si Covid-19 yang bernama jamu. Benarkah jamu bisa menjadi vaksin? Sebenarnya bukan vaksin tetapi immunomodulator. Pada jam terdapat zat-zat yang dapat memodulasi atau merangsang fungsi dari aktivitas sistem imun. Secara prinsip immunomodulator dibagi … Continue reading Vaksin dengan Jamu, Apa Bisa..?

Ngantuk dan Demam Usai Vaksin, itu Normal

Konon katanya vaksin Covid-19 bisa menambah panjang alat vital, namun yang pasti habis divaksin akan langsung berdiri. Pindah ke ruang observasi, keculai pakai kursi roda akan di dorong. Inilah kelakar saat vaksinasi, dan beruntung saya sudah tahap ke-2. Pasca vaksinasi ada-ada saja yang terjadi. Banyak yang mengeluh tanganya pegal, ya pasti karena jaringan otot tertusuk jarum suntik. Namun tidak sedikit yang merasa mengantuk, terutama pada … Continue reading Ngantuk dan Demam Usai Vaksin, itu Normal

Street Work Out Tak Sebatas Otot

Gym dan pusat kebugaran menjadi salah satu tempat yang eksklusif bagi sebagian orang. Bagiamana tidak, untuk masuk ke ruangannya kadang harus menunjukan kartu anggota. Untuk memanfataakan fasilitasnya juga berbayar. Tidak semua orang bisa dan mampu, namun sebagain ada yang mencari alterlatif lain yakni dengan turun ke jalan. Steet Work Out Street work out, tidak berbeda jauh dengan gym dan fitness. Yang membedakan adalah lokasi, peralatan, … Continue reading Street Work Out Tak Sebatas Otot